Depresión mayor y distimia
¿Qué es la depresión?
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta cómo una persona piensa, siente y actúa. Va más allá de sentirse triste o desanimado por unos días; se trata de un malestar emocional profundo que interfiere con las relaciones, el trabajo y la vida cotidiana. Puede afectar a personas de cualquier edad, y muchas veces pasa desapercibida o no se trata adecuadamente.
¿En qué se diferencian la depresión mayor y la distimia?
Depresión mayor: aparece en episodios intensos que pueden durar semanas o meses. Los síntomas son más severos y pueden incluir pensamientos suicidas, llanto frecuente, apatía y una profunda sensación de vacío.
Distimia (trastorno depresivo persistente): es más leve en intensidad, pero se prolonga en el tiempo, incluso por años. La persona puede parecer “funcional”, pero vive con tristeza constante, falta de motivación y baja autoestima, sin entender muy bien qué le ocurre.
Ambas requieren atención profesional. En muchos casos, la distimia puede pasar desapercibida por quienes la padecen o sus familiares.
Síntomas comunes de la depresión:
- Tristeza persistente o vacío emocional
- Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas
- Fatiga o falta de energía constante
- Cambios en el apetito o el sueño
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
- Sentimientos de culpa, inutilidad o desesperanza
- Irritabilidad, llanto frecuente
- Pensamientos de muerte o suicidio (en algunos casos)
¿Cómo te ayudamos en Servid?
En Clínica Servid, abordamos la depresión desde un enfoque integral que puede incluir evaluación psiquiátrica, acompañamiento psicológico, terapias ocupacionales, talleres de expresión emocional y, si es necesario, hospitalización parcial o total. Nuestro propósito es ayudarte a recuperar tu equilibrio emocional y calidad de vida desde un lugar seguro, profesional y profundamente humano.
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